yoga ca terapie

Vidul minții în sistemul Yoga – Perspectiva scrierilor fundamentale

În acest articol, ne uităm la semnificația „vidului” minții în tradiția yoga, așa cum apare în scrierile fundamentale și în interpretările marilor autori. Departe de a fi un gol steril, este o stare de conștiință pură, calmă și stabilă, având multiple aplicații în medicina integrativă și în practica de zi cu zi.
Ce este de fapt “Starea de deplină unitate interioară” desemnată de termenul de Yoga?!

Când Lumea doarme Zeii Veghează : Secretul Sacru al lui Soare Răsare – Brahma Muhurta, sănătatea și longevitatea

Ce Este Brahma Muhurta? De Ce Yoga La Răsărit Îți Schimbă Viața ! Află de ce Brahma Muhurta, ora sacră de dinaintea răsăritului, este ideală pentru meditație și practică yoga. Descoperă secretele maeștrilor yoghini!

Arta Posturala HaTha Yoga este un Training Autogen

Chiar inainte de a executa o asana, de exemplu, plugul, nu te grăbi să intri în postură. Stai intins pe spate, fa-ti timp pentru a ajunge in pozitia de start cu toata grija. Când te simti gata să începi asana, imaginează-ti in gând corpul,care se instaleaza in postura cu usurintă, lejer. Imaginează-ti corpul mai suplu,mai …

Arta Posturala HaTha Yoga este un Training Autogen Read More »

E iarnă ? Sau ești cardiac ¿ Te simți lent și obosit? Kapha Dosha ar putea fi dezechilibrat

Dacă suferim de lentoare și inerție sau dacă deja suntem bolnavi, diabetici, supraponderali sau cardiaci sau chiar astmatici, merită să citim ce ne învață sistemul de sănătate Ayurveda să facem primul lucru.

Ateliere de Respiratie Terapeutică și Meditația profundă ne invita la Frontierele Cunoasterii și la regenerarea continuă și necesară

Niciodată să nu spui niciodatăCălătoria interioară ne conduce la un punct minus infinit. La Frontierele Cunoașterii ajungem scufundând atențiain adâncuriledintre două gânduridintre două respirațiidintre două lumi Lumea în starea de veghe (zeghe) se oprește acolo unde se termină Pământul Lumea viselor (astrală)se termină acolo unde revenim în lumea materială Dar pentru a experimenta multitudinea de …

Ateliere de Respiratie Terapeutică și Meditația profundă ne invita la Frontierele Cunoasterii și la regenerarea continuă și necesară Read More »

Este calmul, stabilitatea,
sau starea interioară unificată posibila ? Iată un procedeu rapid de obținere a starii de meditatie profunda

Starea de calm si de unitate este si posibila si usor accesibila si poate fi obținută prin diverse mijloace si metode. Una din metode este fixarea atenției asupra informațiilor aduse de simțuri.

Detox ? Recomandările sezonului de Primavara din perspectiva Medicinii Tradiționale Chineze

Conform TCM (Medicina Tradițională Chineză) primăvara este asociată cu ficatul. Știai că ficatul tău este unul dintre cele mai importante organe pentru reînnoirea, curățarea și energizarea organismului? TCM ne învață că atunci când ficatul funcționează fără probleme, Qi-ul emoțional va curge cu ușurință în tot corpul. Ficatul este responsabil pentru metabolismul grăsimilor, detoxifierea medicamentelor, descompunerea …

Detox ? Recomandările sezonului de Primavara din perspectiva Medicinii Tradiționale Chineze Read More »