E iarnă ? Sau ești cardiac ¿ Te simți lent și obosit? Kapha Dosha ar putea fi dezechilibrat
Dacă suferim de lentoare și inerție sau dacă deja suntem bolnavi, diabetici, supraponderali sau cardiaci sau chiar astmatici, merită să citim ce ne învață sistemul de sănătate Ayurveda să facem primul lucru.