slăbire

Dependent ?! Supraponderal?! Anxios ?! Depresiv ?! Trauma, pandemia si psihoneuroacupunctura

Mecanismele dependentei apar pe fundalul unei spaime percepute uneori conștient însă mai cu seama INCONȘTIENT. La nivelul creierului limbic se activează mecanismele de supraviețuire instinctuale si funcțiile cognitive PreFrontale ce permit alegerile conștiente si raționale se suspenda. Așa apare dependenta. Supraponderalul este dependent de mecanismele de autorecompensa alimentara. Anxietatea, Depresia si Trauma de supraviețuire încep insidios. Psihoneuroacupunctura si mecanismele de contracarare a dependențelor.

Fragment din cartea Yogaterapie de Timothy McCall

Dacă sunteți nou în yoga, bine ați venit. Yoga vă poate schimba viața. Dacă în prezent practicați yoga, dar doriți să aflați mai multe, probabil că știți deja câte ceva despre potențialul yoga de schimbare a vieții. Dacă sunteți bolnav, vă poate ajuta să vă simțiți mai bine. Dacă sunteți deprimat sau anxios, obosit tot …

Fragment din cartea Yogaterapie de Timothy McCall Read More »