Oboseală, uzură și convalescență…?! Cum compensează plantele tonice slăbirea ?! Cum înțelege ayurveda conceptul tonic de hrănire adus de plante și alimente.

Oboseală și convalescenta ne însoțesc. Cum ne recuperăm după efort ? Ce elemente ne oferă ayurveda pentru a înțelege plantele și principiile ce stau la baza alegerii lor în scopul recuperării după oboseală, uzură sau în stările de convalescență.