digestie

În Ayurveda mâncarea este medicament.Un aliment de bază simplu, dar sacru este Kitchari:o tocană cu calități ce o recomandă în curele de curățare / ușurare / “detox”compusă din orez și fasole mung. Kitchari este foarte ușor de făcut, ușor de digerat și este indicat pentru zilele în care agni (focul digestiv) este scăzut, când doriți …

Mung – un aliment alcalinizant și o rețetă pentru performanța și detox Read More »