Ham și Hamburger – de ce nutriția face mare diferența în performanța sportivilor ? Pentru ca un exemplu este hamburgerul

Există o diferența ?!de PERFORMANȚĂ ?!dată de alimentația bazată pe plante ?!inaintea unui antrenament sportiv (?!) Desigur ca da (!) Endoteliul Vascular este tunica internă a unui vas de sânge…(!) În mod obișnuit avem sub 20% adică cam 5-20% din volumul maxim al vaselor capilare deschise. Intr un efort intens se deschid 80-100% în funcție …

Ham și Hamburger – de ce nutriția face mare diferența în performanța sportivilor ? Pentru ca un exemplu este hamburgerul Read More »