Efectele acupuncturii într-un singur punct (HT7) în prevenirea anxietății studenților față de examene. Acupunctura Bazată pe Dovezi

Ne propunem să oferim unele indicii celor ce caută să aprofundeze conceptul

Acupunctura Bazată pe Dovezi

Oferim așadar analiza detaliată a unui studiu care urmărește

Efectele acupuncturii într-un singur punct (HT7) în prevenirea anxietății studenților față de examene: Rezultatele unui studiu clinic randomizat

Acest studiu pilot randomizat controlat, realizat de Fleckenstein, Krüger și Ittner (2018), explorează eficiența acupuncturii aplicate la punctul HT7 în reducerea anxietății studenților față de examene.

Anxietatea față de examene este o problemă comună printre studenți, cu implicații semnificative asupra performanței academice.

Studiul utilizează protocolul standardizat de inducere a stresului social, cunoscut sub numele de Trier Social Stress Test (TSST), pentru a crea o situație de stres acut și a evalua răspunsul fiziologic și psihologic al participanților.

1. Obiectivele și contextul studiului

Anxietatea față de examene afectează o proporție semnificativă a studenților, iar soluțiile convenționale, cum ar fi stimulentele cognitive și sedativele, prezintă riscuri și efecte adverse.

Acupunctura a fost studiată ca o alternativă non-farmacologică pentru reducerea anxietății, iar punctul HT7 a fost anterior asociat cu efecte anxiolitice (Zhao et al., 2015).

Acest studiu urmărește să valideze efectele acupuncturii la HT7 asupra anxietății induse experimental, oferind astfel o abordare complementară în gestionarea stresului specific situațiilor de examen.

2. Metodologia

Studiul a inclus 25 de participanți de sex masculin, repartizați aleatoriu în două grupuri: un grup a primit acupunctură verum la punctul HT7, iar celălalt grup a primit acupunctură placebo prin utilizarea unui laser sham, fără penetrarea pielii.

Protocolul TSST a fost aplicat pentru a induce anxietatea, iar răspunsul participanților a fost măsurat prin probe de salivă (analizând nivelurile de cortizol și amilază) și chestionare de anxietate.

De asemenea, au fost monitorizate variabilele cardiovasculare, cum ar fi ritmul cardiac și variabilitatea ritmului cardiac (HRV).

3. Rezultate și interpretare

Rezultatele au arătat o creștere dublă a cortizolului și amilazei după testul de stres, dar fără diferențe semnificative între grupul verum și grupul placebo.

Deși participanții au prezentat răspunsuri fiziologice similare la stres, nivelurile de cortizol au fost mai scăzute decât cele observate în alte studii de referință care folosesc TSST, sugerând o posibilă influență calmantă a interacțiunii terapeutice, chiar și în absența stimulării directe prin ac (Kim et al., 2018).

Studiul sugerează că interacțiunea terapeutică în sine poate avea un efect de reducere a stresului, independent de aplicarea acupuncturii veritabile.

4. Discuții și implicații clinice

Acest studiu subliniază provocările în evaluarea efectelor acupuncturii, evidențiind că efectele nespecifice, cum ar fi atenția terapeutică, pot influența semnificativ răspunsurile de stres.

Lipsa unui grup de control fără tratament limitează interpretarea rezultatelor, făcând dificilă izolarea efectului specific al acupuncturii de HT7.

Autorii recomandă studii suplimentare cu eșantioane mai mari și includerea unui grup de control, pentru a stabili mai clar impactul acupuncturii asupra sistemului neuroendocrin.

5. Concluzii și direcții viitoare

Deși acest studiu sugerează că acupunctura ar putea contribui la gestionarea anxietății, nu a identificat diferențe semnificative între grupurile verum și placebo.

Autorii sugerează că tratamentele repetate ar putea genera efecte mai durabile, iar studiile viitoare ar trebui să includă o evaluare pe termen lung a efectelor acupuncturii în gestionarea stresului și anxietății studenților față de examene.

Acest studiu deschide calea către oînțelegere mai profundă a efectelor acupuncturii asupra anxietății, dar necesită explorări suplimentare.

Termenul “verum” se referă la tratamentul autentic sau real într-un studiu clinic. În contextul acupuncturii, acupunctura “verum” implică aplicarea corectă a acelor la punctele specifice tradiționale, cu scopul de a obține efectul terapeutic dorit.

Acest termen este adesea utilizat în contrast cu “placebo” sau “sham”, care implică o procedură similară, dar fără stimulare reală sau fără a folosi punctele corecte de acupunctură.

În studiul acesta, grupul “verum” a primit acupunctură la punctul autentic HT7, în timp ce grupul placebo a primit o stimulare fără penetrare sau fără activarea punctului respectiv.

Bibliografie

1. Fleckenstein, J., Krüger, P., & Ittner, K.-P. (2018). Effects of single-point acupuncture (HT7) in the prevention of test anxiety: Results of a RCT. PLOS ONE, 13(8), e0202659. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0202659

2. Zhao, Z., Kim, S. C., Zhao, R., Wu, Y., Zhang, J., & Liu, H. (2015). The tegmental-accumbal dopaminergic system mediates the anxiolytic effect of acupuncture during ethanol withdrawal. Neuroscience Letters, 597, 143–148. https://doi.org/10.1016/j.neulet.2015.04.045

3. Kim, D. H., Kim, N. J., Zhao, R. J., Kim, D. H., Yang, C. H., & Kim, H. Y. (2018). Effects of acupuncture on the anxiety-like behavior induced by withdrawal from chronic morphine use. Neuroscience Letters, 664, 38–42. https://doi.org/10.1016/j.neulet.2017.11.008

Dr-florin@bebesel

♤♡◇♧