Teoria exterior-interior se reflectă în interacțiunea perechilor de organe. Un exemplu este perechea plămân intestin gros ce formează Loja metal
Teoria exterior-interior din medicina tradițională chineză (MTC) subliniază relația profundă și interdependența dintre funcțiile plămânului și intestinului gros.
Această teorie ajută la înțelegerea atât a funcțiilor fiziologice, cât și a patologiilor acestor organe, oferind o abordare holistică a sănătății.
Relația fiziologică dintre plămân și intestin gros
Plămânul este organul responsabil de distribuția suflului vital sau “energiei” Qi și a fluidelor către toate părțile corpului.
Acest proces susține funcționarea normală a intestinului gros prin asigurarea unei hidratări adecvate.
Intestinul gros, pe de altă parte, este organul care elimină deșeurile și susține detoxifierea corpului. Prin acest proces, influențează starea generală de sănătate și echilibrul plămânului.
“Funcțiile fiziologice ale plămânului și intestinului gros sunt profund interconectate. Disfuncția unuia dintre organe afectează inevitabil funcționarea celuilalt.” — Chen et al. (2020)
Relația patologică dintre plămân și intestin gros
Disfuncția plămânului poate duce la uscarea intestinului gros, cauzând constipație. De exemplu, o tuse persistentă sau o infecție pulmonară poate însoți constipația.
Problemele intestinului gros, cum ar fi inflamația sau disbioza, pot afecta plămânul. Acest lucru poate duce la simptome precum tusea sau respirația dificilă.
“Tulburările intestinului gros, precum inflamația cronică, pot amplifica problemele pulmonare, demonstrând o legătură bidirecțională între cele două organe.” — Chen et al. (2020)
Exemplu clinic: Conexiunea dintre astm și constipație
La pacienții cu astm sau bronșită cronică, constipația este frecvent întâlnită. Disfuncția plămânului perturbă distribuția lichidelor în organism, provocând uscarea intestinului gros. În același timp, acumularea de toxine din intestin poate agrava inflamația pulmonară.
Terapia combinată în medicina tradițională chineză
Medicina tradițională chineză abordează atât plămânul, cât și intestinul gros pentru a restabili echilibrul interior-exterior:
- Întărirea plămânului: Se folosesc plante medicinale care reglează Qi-ul și hidratează plămânul (ex. Bai He – crinul).
- Susținerea intestinului gros: Plantele care promovează eliminarea regulată, precum Da Huang (rabarbăr), sunt frecvent utilizate.
- Acupunctura: Punctele-cheie de pe meridianele plămânului (LU1, LU9) și intestinului gros (LI4, LI11) sunt stimulate pentru a echilibra fluxul energetic.
Concluzie
Teoria exterior-interior dintre plămân și intestin gros evidențiază o conexiune profundă între aceste două organe, unde funcțiile și patologiile unuia influențează direct pe celălalt. Înțelegerea acestei relații permite un diagnostic mai holistic și o abordare terapeutică integrată pentru sănătatea generală.
Putem înțelege însă și mai bine lucrurile.
Iata această pereche de organe văzută tradițional – din perspectiva Lojei Metal
Loja Metal în Medicina Tradițională Chineză
Loja Metal este unul dintre cele cinci elemente fundamentale (sau faze ale transformării) din Medicina Tradițională Chineză (MTC) și reprezintă un principiu esențial în înțelegerea echilibrului corpului și a interacțiunilor dintre organe, emoții și energii.
Caracteristicile generale ale Lojei Metal
- Organe Yin-Yang:
- Plămân (Yin): Organul principal asociat cu loja Metal, responsabil de distribuirea Qi-ului și a fluidelor corporale.
- Intestin gros (Yang): Partenerul plămânului, responsabil de eliminarea deșeurilor.
- Sezon: Toamna – momentul recoltei și al introspecției.
- Element natural: Metalul, simbolizând structura, claritatea și rezistența.
- Emoție asociată: Tristețea și melancolia.
- Culoare: Alb.
- Gust: Iute (picant).
- Climă: Uscăciunea, care afectează plămânul și pielea.
Funcțiile Lojei Metal
Loja Metal îndeplinește roluri esențiale în menținerea sănătății fizice și energetice:
- Reglarea Qi-ului și respirației: Plămânul extrage Qi-ul din aer și îl combină cu Qi-ul produs din alimente pentru a susține energia vitală a corpului. Intestinul gros elimină toxinele pentru a menține un flux optim al energiei.
- Distribuția și menținerea fluidelor: Plămânul reglează umezeala, menținând pielea hidratată și protejând corpul de uscăciune. Dezechilibrele pot provoca uscăciunea pielii sau constipație.
- Protecția imunitară: Plămânul susține Wei Qi (energia de protecție), care apără organismul împotriva factorilor patogeni externi.
Aspectele psihologice ale Lojei Metal
Loja Metal guvernează claritatea minții și capacitatea de introspecție. Emoțiile predominante sunt:
- Tristețea: Considerată sănătoasă atunci când este exprimată, dar excesul poate slăbi energia plămânilor.
- Renunțarea (Letting go): Loja Metal ne ajută să eliberăm emoțiile și atașamentele care nu ne mai servesc.
Dezechilibre în Loja Metal
Când Loja Metal este dezechilibrată, pot apărea:
- Fiziologic: Probleme respiratorii (astm, tuse), constipație, piele uscată.
- Emoțional: Melancolie, apatie sau dificultăți în a elibera emoțiile.
- Energetic: Slăbirea Wei Qi, predispunerea la răceli și infecții.
Cum să întărești Loja Metal
- Alimente benefice:
- Ridichi, ghimbir, ceapă, usturoi – gusturi iuti care stimulează plămânul.
- Pere, dovleac – alimente care hidratează și combat uscăciunea.
- Practici pentru sănătatea plămânilor:
- Respirație profundă: Exercițiile de respirație amplifică Qi-ul plămânilor. Pranayama și Alchimia interna.
- Qi Gong: Mișcările lente și controlate întăresc plămânul și protejează Wei Qi.
- Plante medicinale:
- Bai He (crin): Hidratează și întărește plămânul.
- Xing Ren (migdale amare): Ameliorează tusea și uscăciunea.
- Echilibrarea emoțională: Practici de meditație și reflecție care încurajează renunțarea la emoțiile negative.
Conexiunea Plămân-Intestin Gros în Loja Metal
Plămânul și intestinul gros funcționează împreună pentru a menține echilibrul fluidelor și pentru a elimina toxinele. Dezechilibrul unuia dintre aceste organe va afecta inevitabil pe celălalt (ex. constipația poate agrava problemele respiratorii și invers).
Concluzie
Loja Metal este cheia sănătății și echilibrului în timpul toamnei, oferind claritate și rezistență atât corpului, cât și minții. Înțelegerea și susținerea funcțiilor sale este esențială pentru prevenirea bolilor și pentru menținerea unui stil de viață armonios.