Intestinul subțire: Tema principală
Întrebare: Care este tema principală a intestinului subțire?
Răspuns: să reamintim pe scurt, urmărim să oferim informații care să se transforme într un ghid prin seria de arhetipuri specifice gândirii Medicinii Tradiționale Chineze
pe care cititorul să le recunoască în el însuși și în cei apropiați,
apoi să afle cum să își susțină cel mai bine funcțiile fiziologice și să prevină îmbolnăvirea.
Intestinul subțire este adesea neglijat, chiar și în medicina chineză, dar este extrem de important deoarece este un organ de tip cavitar (denumit “fu”) – „asistent” sau „ramură executivă” a organului plin “zang” cu care este pereche soț soție: inima.
Inima, fiind asimilată unui împărat , e considerată principala entitate guvernantă a complexului minte-corp-spirit;
ea are „misiunea” de a menține unitatea între tot ceea ce facem, spunem și gândim.
Însă în realitatea de zi cu zi – faptul că trebuie să alegem în fiecare moment cum să ne comportăm sau ce să spunem – îi revine (organului energetic) “intestin subțire”.
El face selecțiile:
spune lucrul potrivit, gândește lucrul potrivit, face lucrul potrivit.
Și nu e o sarcină ușoară.
Inima are rolul de a pune ființa mereu într o stare de unitate, iar simbolul inimii în diferite culturi nu este doar un cerc, ci are acea formă specifică de „inimă” cu două părți unite.
Aceasta arată că avem liber arbitru: posibilitatea de a face alegerea corectă și, astfel, potențialul de a deveni ființe sacre sau, dimpotrivă, alegerea greșită fapt care ne transformă în „fantome” sau „demoni” (ființe care trăiesc în separare și egoism).
Alegerile și moralitatea
Întrebare: Așadar, intestinul subțire se referă mult la alegerile pe care le facem, inclusiv la cele mărunte, de zi cu zi?
Răspuns: Absolut. Aceasta temă ține și de etică, moralitate și decizii care pot avea conotații înalte, chiar religioase. Dacă ne gândim la funcția inimii (unitatea), atunci intestinul subțire este cel care o execută și ia hotărârile corecte.
Diferența dintre inimă și intestinul subțire
Întrebare: dacă analizăm viziunea chineză referitoare la inimă care e reprezentată în ideograme ca un organ fără radical de „carne” în caracterele chinezești, am putea să deducem ca ei i se atribuie un aspect sau o existență mai degrabă de natură spirituală.
În schimb, intestinul subțire are in ideograma corespondenta acel radical de „carne”, fiind astfel reprezentat mai material.
Răspuns: În limba chineză, intestinul subțire se numește xiao chang, ceea ce înseamnă „puterea soarelui care se retrage în pământ”.
Prin comparație, intestinul gros este da chang, „puterea soarelui în ascensiune, care iese din pământ și încălzește totul primăvara, dând naștere lumii materiale”.
Perioada asociată intestinului subțire este cea de după solstițiul de vară (aproximativ 5 iulie – 5 august), când natura începe să se retragă în sine însăși. Tema principală este „a te retrage, a te tempera” – a te da cumva înapoi față de identitatea ta individuală, de propriul ego și a permite sinelui superior să se manifeste și să preia conducerea pentru ca face loc perspectivei ce provine din centrul nostru spiritual – cel al unității.
Funcția „executivă” a intestinului subțire
Întrebare: Putem spune că intestinul subțire este primul organ responsabil cu a duce la îndeplinire misiunea inimii? Pentru ca știm ca de exemplu Plămânul este considerat și el extrem de important atribuindu-i-se rangul de “Prim Ministru”…
Răspuns: Exact. Intestinul subțire e clasificat ca organ fu, iar fu poate însemna multe lucruri, dar îl putem vedea ca un oficial în „guvern” – el reprezintă acea ramura executivă a inimii, ce deține misiunea sacralității și a unității.
Arhetipul intestinului subțire
Întrebare: În termenii celor Cinci Elemente, atât inima, cât și intestinul subțire aparțin elementului foc. Cum se manifestă asta în aspectele energiilor arhetipale ce ne conturează personalitatea ?
Răspuns: Tipologiile de foc sunt lideri.
Un exemplu ar putea fi Barack Obama, el poate fi descris aparținând unui tipar de tip foc sau chiar tipar predominant de tip “intestin subțire”.
De regulă, acești oameni au o constituție mai subțire, cap mai mic, trăsături pronunțate, fiind foarte ambițioși și dornici să conducă.
Simbolul animal asociat de chinezi cu perioada aproximativ 5 iulie – 5 august și, implicit, cu intestinul subțire, este capra.
Caprele sunt animale de turmă, dar au mereu un lider. În plus, știu și să conducă, și să urmeze.
Așa că arhetipul intestinului subțire descrie un lider care, în formă pozitivă, este profund dedicat unei misiuni universale, ascultând de un principiu moral sau spiritual mai presus de propriul ego („Ce e bine pentru mine? Care e beneficiul meu?”).
Întrebare: Caprele caută locuri înalte.
Răspuns: Da, caută întotdeauna cel mai înalt punct.
Persoanele de tip intestin subțire vor mereu să fie în frunte.
Caprele mai au și obiceiul de a îngenunchea atunci când sug, ceea ce chinezii au interpretat drept pietate filială.
Așa a apărut și conceptul de „miel de jertfă” – aceste animale se supun, stând cuminți la rând, ceea ce, în vechime, simboliza virtutea supremă.
Sacrificiul și retragerea eului
Întrebare: Mulți oameni reacționează negativ la cuvinte precum „supunere” sau „sacrificiu” în contextul lumii moderne, unde vrem să fim ambițioși, să urcăm în vârf…
Răspuns: in perspectiva straveche, cu cât ai mai multă responsabilitate pentru comunitate, cu atât ar trebui să fii mai puțin interesat de propriul beneficiu.
Sigur că este un aparent conflict cu mentalitatea modernă.
Totuși, chiar și astăzi, în diferite societăți, se consideră bună creștere să te retragi puțin în fața altora, în semn de respect.
În unele locuri, vezi cum un CEO conduce o companie, o „golește” de resurse ca să se îmbogățească. În trecut, așa ceva ar fi fost de neconceput.
Conducătorul ideal era cel despre care nici nu se auzea prea mult, dar lucrurile funcționau.
Nu ne întoarcem înspre trecut din nostalgie, ci pentru a înțelege valorile umane fundamentale.
Suntem aceiași oameni; avem aceleași nevoi de bază pentru sănătate și fericire.
Întrebare: Mă gândesc la cartea lui Jim Collins, Good to Great, despre companii care au devenit excepționale.
Principala trăsătură era un lider fără ego, care nu dorea să fie neapărat în centru.
Răspuns: Da, asta implică să iei deciziile dificile, nu cele ușoare.
Omul cultivat simte bucurie făcând ce e corect și primește recunoștință din partea comunității.
Emoția focului în medicina chineză este bucuria (chiar extazul).
Nu există fericire mai mare decât a rezona cu misiunea universală care ți-a fost dată.
Nivelul fizic al intestinului subțire
Întrebare: Să vorbim și despre funcția intestinului subțire în corp, la nivel fiziologic, în medicina chineză.
Răspuns: Intestinul subțire este un organ tai yang (la fel ca vezica urinară), având rol de „gardian” al granițelor. Anatomic, e ca un tub etanș, unde intră „reziduuri” și se face selecția: ce e util e absorbit, ce nu e util rămâne în tub și e eliminat.
Când intestinul subțire e inflamat și bariera nu mai e etanșă, trec în corp elemente care n-ar trebui să intre. Apar alergii alimentare, reacții exagerate la substanțe, afectând uneori capul (canalul intestinului subțire merge la urechi), pot apărea dureri de cap, confuzie.
Dieta modernă cu alimente procesate, pesticide, organisme modificate genetic slăbește bariera intestinului subțire și poate duce nu doar la probleme digestive, ci și la scăderea capacității cognitive și etice, pe scară largă.
Simbolistica „caprei” și alimentația
Întrebare: Știm că o capră poate mânca aparent orice – inclusiv conserve dacă ar fi să vorbim în glumă.
Se spune că cineva cu un intestin subțire sănătos poate digera multe feluri de hrană naturală, dar nu și substanțe chimice industriale…
Răspuns: Da, dar e important și să ne asumăm responsabilitatea pentru propria contribuție.
Mulți pacienți care mănâncă doar organic tot se confruntă cu inflamații.
Ajungem la ortorexie – obsesia pentru mâncat sănătos. J.R. Worsley vorbea despre “vanilla slice” (prăjitura cu cremă de vanilie): dacă ai intestin subțire sănătos, absoarbe 1% din ce e bun și elimină 99% din ce e nociv.
Când intestinul e inflamat, chiar și broccoli organic poate fermenta anormal, dând alergii.
Oamenii dau vina pe alimente. Dar atitudinea de a da vina mereu pe ceva extern este dăunătoare intestinului subțire.
Trebuie să ne întrebăm ce din noi slăbește digestia.
E un cerc vicios: cu cât reproșăm mai mult, cu atât se slăbește funcția intestinului subțire.
Funcția sa este să extragă „perlele” din „nămolul” vieții de zi cu zi. Dacă ne plângem mereu și arătăm cu degetul, nu ajutăm procesul de alegere corectă.
Punctul de ascultare și practicile contemplative
Întrebare: Inima ne îndrumă spre unitate, iar intestinul subțire execută misiunea prin gânduri, acțiuni și cuvinte.
Cum facem alegeri corecte mereu?
Răspuns: Punctul final al meridianului intestinului subțire Intestin Subțire 19
se numește tinggong – „Palatul Auzului” – unde asculți vocea Universului.
Dacă nu auzi acea voce, iar gândurile ego-ului te acaparează, în acest caz anumite practici precum meditația, rugăciunea, recitarea de mantre (limbaj sacru) pot ajuta. Acestea sparg ciclul gândurilor egoiste și ne eliberează.
Recomandări pentru sănătatea intestinului subțire
Întrebare: încheiem discutând despre ce putem face zilnic pentru a menține sănătatea organului despre care discutăm.
Am menționat deja multe: alimentație conștientă, selecția gândurilor, a mediilor în care ne aflăm, practicile de mindfulness…
Răspuns: Un obicei vechi din China era ca un lider, la apogeul carierei, să se retragă voluntar unul, doi sau chiar trei ani.
În loc să forțeze creșterea continuă, mai bine se retrăgea pentru a reflecta.
Avem exemple și azi: recomand cartea “Goat Song”, unde autorul părăsește viața aglomerată din New York, cumpără o fermă în Vermont, crește capre, comunică cu ele, scrie poezii sau proză despre asta – e practic un timp de izolare și regăsire.
Așadar, putem lua exemplu de la capră: să ne retragem la momentul potrivit, să ne dăm înapoi și să ne analizăm alegerile pentru a trăi în armonie și sănătate.
