Pielea – al treilea plămân! Tristețe ? Alergii ? Astm ? Colon iritabil ? Elementul Metal și arhetipul de Personalitate asociat lui în Medicina Tradițională Chineză și Uleiurile esențiale ce ne echilibrează.

Medicina chineză este atât de mult un sistem de cunoaștere a sănătății și vieții, pe cât este un sistem medical păstrat perpetuu pentru capacitatea sa de a susține sănătatea și a aduce vindecare.

Unul dintre modelele sale teoretice fundamentale este Sistemul celor Cinci Elemente, care stabilește un sistem pentru înțelegerea conexiunii noastre cu lumea naturală.

Ciclul de creație al celor Cinci Elemente (elemente sau faze de transformare) începe cu Lemnul.

Acest element “Lemn” permite aprinderea și arderea. Dintr-o scânteie lemnul devine ceea ce produce/sustine/intretine Focul.

Cenușa Focului “creează” Pământul (ciclul de creație sau “mama-fiu”), iar mineralele din Pământ “creează” Metalul.

Prin procesul de eroziune, mineralele elementului Metal se dizolvă pentru “a hrăni” elementul Apă.

Ciclurile continuă pe măsură ce observăm acest sistem de auto-regenerare : Apa susține “creșterea” Lemnului pentru ca, odată ce Lemnul este susținut și nutrit, un nou ciclu să înceapă.

Fiecare “element” are un anumit profil psihologic.

Înțelegerea acestor trăsături de profil ne ajuta să echilibram suferințele sau tulburările asociate cu acel element și cu sistemul său de organe interne cu care este corelat .

Sezonul de toamnă se referă la elementul Metal și trăsăturile de personalitate ale arhetipului Metal.

Personalitatea de tip metal

Personalitatea de tip Metal tinde să fie disciplinată, organizată, analitică și am putea spune “stoică” din punct de vedere emoțional.

Prin urmare, dacă aveți în personalitate sau trebuie să gestionați un pacient cu un arhetip ce manifestă elementul metal ca dominant, putem observa tendința de a supra-analiza și de a se concentra preponderent asupra detaliilor.

Atunci când elementul Metal ajunge sau chiar trăiește de felul lui o stare de dezechilibru, acest tip de personalitate tinde să își facă dreptate singur, să se simtă stânjenit și extrem de obstinat.

Oamenii cu o dominantă excesivă a elementului metal în structura arhetipală tind să fie, de asemenea, sarcastici și judecători.

Trăsăturile Stării de Echilibru a elementului Metal sunt excelente și neprețuite, deoarece oamenii cu acesta aspectare (de Metal) realizează lucrurile cu o concentrare și o claritate la care celelalte elemente ar putea pur și simplu visa.

Le place ordinea și așteaptă mult de la ei înșiși și de la ceilalți, ceea ce poate duce la dezamăgire, deoarece ceilalți adesea nu pot ține pasul cu eficiența lor.

Elementul Metal e corelat cu organele : plămânii și cu intestinul gros.

Energia dezechilibrata a acestui element în structura noastră poate conduce la apariția unor probleme de sănătate ale plămânilor și ale colonului, cum ar fi :

⁃ alergii, astm și afecțiuni respiratorii, precum și

⁃ sindromul colonului iritabil, constipație, hemoroizi și chiar

⁃ cancer de colon în cazuri extreme.

Din punct de vedere emoțional, un pacient cu o slăbiciune a energiei plămânilor poate avea o tendință spre tristețe și depresie.

Traumele emoționale ce produc o stare de durere sufletească pot afecta, de asemenea, funcțional și fizic plămânii și intestinul gros.

Energia sistemului respirator este, de asemenea, exprimată și vizibilă la nivelul pielii ( pielea este considerată în medicina tradițională chineza un al treilea plămân deoarece și ea participă la procesul respirației), astfel încât problemele pielii, inclusiv pielea uscată și problemele inflamatorii ori alergice, reactive, ale pielii, cum ar fi

eczema, urticaria și psoriazisul, sunt probleme frecvent întâlnite atunci când energia elementului metal este dezechilibrată.

Deoarece gustul intens aromat, picant, sau condimentat este aroma asociată cu elementul Metal, alimentele condimentate pot fi folosite pentru a compensa dezechilibrele elementului Metal.

Profilele psihologice asociate precum rigiditatea, stoicismul și depresia pot beneficia toate de aroma picantă.

Acesta este motivul pentru care mulți oameni apelează la cafea, ceai negru sau ceaiul cu arome picante “chai” și chiar “băuturi alcoolice”

atunci când sunt depresivi din punct de vedere emoțional,

deoarece condimentul ameliorează temporar depresia vitalității (Qi -ul) plămânilor,

care este asociată cu

⁃ tristețea, letargia și depresia,

⁃ care este adesea mai gravă. dimineața.

Cu toate acestea, alimentele picante produc uscăciune și aduc o stare de căldură interioară (fierbințeală),

așa că,

dacă o persoană are o problemă de piele cu o reacție hiperactivă, cum ar fi eczema sau psoriazisul, alimentele picante probabil vor exacerba aceste probleme, așa că fiți precaut cu condimentele (…) și gusturile picante în aceste cazuri.

Un ceai terapeutic picant, popular în tradiția ayurvedică, care poate fi folosit pe termen lung în cazuri ușoare de depresie, este ceaiul de busuioc indian – Tulsi.

Ceaiul Tulsi, numit și Busuioc Sfânt, va întări încet plămânii precum și glandele suprarenale. (In tradiția fitoterapiei românești și ortodoxe e considerat una din cele mai accesibile și puternice 3 plante cu calități exorcizante – adică produce orientarea către sacralitate în universul nostru lăuntric).

Este picant în natură astfel ca înaltă starea de spirit și sporeste nivelul de energie, indeparteaza starea oboseala care este adesea concomitentă cu depresia.*

Când e în dezechilibru, energia elementului metalul poate crea o încăpățânare care menține o persoană blocată în natura sa rigidă, excesiv de critică și dispusă la judecăți excesive.

Cu toate acestea, susținând buna funcționare a plămânilor, virtutea lor care este cea de „a lăsa să plece”, (așa cum toamna copacii lasă frunzele uscate să cadă) oportunitatea de eliberare și starea de înțelegere și toleranță poate fi susținută prin toate strategiile ce echilibrează elementul metal în ființa noastră.

Iată și

Cum să folosiți 2 uleiuri esențiale pentru a echilibra elementul metal în TCM?

Utilizarea uleiurilor esențiale este o modalitate eficientă de a ne gestiona emoțiile și bunăstarea.

Uleiul esențial de chiparos

este util în special pentru cei care sunt blocați din punct de vedere mental sau emoțional, rigizi, încordați sau au tendințe perfecționiste.

Compușii chimici din acest ulei

⁃ afectează (deja în primele 4 secunde) creierul și chiparosul

⁃ ne permite să renunțăm la nevoia excesivă de control,

⁃ să îmbrățișăm fluxul vieții și să fim mai adaptabili.

Uleiul esențial de portocale sălbatice

⁃ susține o stare de spirit pozitivă

⁃ și ne invită să trăim cu un sentiment de deschidere asemănător unui copil.

Aceste uleiuri pot fi inhalate direct din sticlă sau difuzate într-un difuzor.

Frecarea unei picături în mână și inhalarea este, de asemenea, o utilizare eficientă.